Träningcykel

Avskyr du att trängas på gymmet? Eller har du kanske dragit på dig en knäskada? Att köpa en motionscykel kan då vara en smart lösning på dina problem. Att cykla ger både kondis och stärker benmusklerna. Köper du dessutom en motionscykel och placerar den hemma framför tv:n så kan du se ditt favoritprogram samtidigt. På så sätt får du både effektiv träning och slipper att tävla med andra om maskinerna på gymmet.


Träningscyklar finns i ett flertal varianter. De billigaste kostar kring tusenlappen och de dyrare ligger runt 15 000 kronor. Spinningcyklar är oftast dyrare eftersom de är tyngre och robustare och ska klara hård träning. Dessutom brukar de ha ett böjt styre för att antalet träningspositioner ska kunna varieras mer. Om du inte tränar särskilt ofta och exempelvis har en knäskada är det bättre att köpa en motionscykel. Dessa cyklar är avsedda för lågintensiv träning och skaderisken är minimal eftersom du sitter hela tiden. Om du föredrar att inte ha din cykel framme hela tiden så kan du köpa en som är ihopfällbar. Många ihopfällbara motionscyklar är lätta och tar minimal plats. Du kan därför enkelt ställa in dem i garderoben eller i städskrubben. Läs mer om billig träningscykel online.
 billiga träningscyklar och motionscyklar online

Innan du köper en träningscykel är det viktigt att fundera på vilka funktioner du är ute efter. Vill du kunna välja mellan flera olika träningsprogram eller nöjer du dig kanske med information om tid och kalorier? Se också till att mäta det utrymme där du tänker ställa motionscykeln. Cykeln kan se liten och nätt ut på bild men i verkligheten kanske styret sticker ut mer än vad du hade tänkt. Det är även viktigt att provcykla i affären. Se till att cykeln går att justera så att du sitter bekvämt. Passa också på att lyssna på hur den låter när du cyklar. Kanske väsnas den för mycket för att du ska kunna se på tv samtidigt?

Om du vill ha en tyst motionscykel ska du köpa en med magnetbroms. Dessa cyklar bromsar nästan ljudlöst och väldigt mjukt. De kan dock vara lite krångligare än övriga cyklar att reparera. Köper du en träningscykel med rembroms kan du däremot enkelt byta remmen själv när den slitits ut. Men kom ihåg att cyklar med rembroms inte är lämpliga att ha framför tv:n eftersom de kan väsnas en del.


Att frakta hem en träningscykel kan vara tungt. Särskilt om du inte har bil. Tänk på att spinningcyklar ibland väger mellan 40 – 50 kilo. En bra lösning kan vara att handla din cykel online. Då ingår vanligtvis fri frakt och 30 dagars öppet köp. Detta ger dig en extra månad att testa om du verkligen vill ha cykeln.

När du väl har köpt din motionscykel finns det många olika tillbehör du kan skaffa för att göra din cykelträning roligare och effektivare. Du kan exempelvis köpa cykelhandskar för att få bättre grepp om styret eller vadderade cykelbyxor om du får ont i rumpan av sadeln. Det finns också färdiga cd-skivor med fartfyllda låtar som lämpar sig perfekt för just cykling.

Läs mer om att träna med träningscykel.

 billiga träningscyklar på nätet